Halfmarathon BARCELONA
příprava na můj první půlmaraton v Barceloně
RECEPT: Těstoviny s avokádovou omáčkou
RECEPT: Slaný MUGcake
Nízkotučné výrobky ANO/NE?
RECEPT: Fit Banana Bread
banánový chlebík ve fitness verzi
Proč kombinovat různé druhy pohybu
síla, vytrvalost, flexibilita
RECEPT: Špenátové smoothie
proteinové banánové smoothie se špenátem
RECEPT: Šafránové risotto s cottage sýrem
Chuť italského Milána bez výčitek - to je šafránové risotto s cottage sýrem.
RECEPT: Fit Svíčková
Odlehčená verze nejoblíbenějšího českého jídla - svíčkové.